乒乓球发球机训练视频(乒乓球发球机怎么练才有效果)

乒乓球042

今天给各位分享乒乓球发球机训练视频的知识，其中也会对乒乓球发球机怎么练才有效果进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

如何正确使用乒乓发球机

一，发球机可以分为哪些选择的种类？

A：从发球机的安装形式来分的话，分为坐台式、挂台式、落地式。从使用功能上可以分为高级、中级和简易。相对来说，落地式的较为高级，挂台式的一般多为中级，而坐台式的往往都比较简易，甚至可以用于半台使用。

二，发球机的工作原理是怎样的？

A：一般的发球机都由四个部分组成，分别为机座、送球机构、发球机构和集球网。发球的工作原理是：通电后，送球机构把球送上出球口，然后由发球机构的摩擦轮摩擦进行发球，转动摩擦轮方向可以实现各种不同的旋转，使用者击球后，基本会落在集球网范围内。

三，发球机经常出现的问题有哪些？

A：首先是卡球问题，有两种可能：之一是可能乒乓球的质量不好，球呈椭圆状或直径超标。第二是可能发球机的设计存在一些问题，例如送球结构不合理就容易出现卡球的现象。其次是发球机的噪音问题，正常工作情况下发球机发球时的声音会大过机器空转的声音，因为摩擦轮必须有足够的摩擦力才可以把球发到对方的球台上，当出现比平时大的噪音时，可以尝试清理球道和摩擦轮上的污渍，或者更换速度电机等 *** 来解决。

四，决定发球机寿命的因素有哪些？

A：发球机的寿命主要看自身的材质和使用的频率，铝合金材质的发球机在寿命上往往要比塑料材质的发球机更长寿，材质的好坏从一定程度上决定了发球机的质量与寿命。大部分型号的发球机如果在正常条件下使用4-8年是没有问题的，如果使用频率较高可能相对时间会缩短，相应的使用频率较低的话发球机时间会更长。

五，发球机与人相比更大的优势在哪？

A：首先是发球机可以做到非常大的程度的真实化，发球机采用摩擦轮击球，而且都有速度，频率的调节，所以在上旋球、无旋球都能做到比较好的真实化，下旋球差别就大些，虽然对于双轮发球机可通过上、下轮的速度调节后可使球的旋转增加或减弱，但差别还是有的。各种品牌各型号的真实化程度都不同，当然，高端产品的真实化肯定相对接近。其次，发球机可以准确无误的发出同一种旋转力量和落点范围的球，或者是各种旋转落点不同的组合球。而且发球机与人更大区别在于可以长时间不间断的陪伴练习。

六，发球机在平时的保养方面要注意什么？

A：保养主要留意两个方面，在使用过程中，如果由于过度使用造成机器过热的现象，是由于电机由于过长时间运转而发热造成，这时候需要先让机器暂停工作，等机器降到安全使用温度后再使用，不过有些高端产品带有过热保护装置设计，遇到这种情况机器会自动暂停工作。另外，如果发球机的局部零件产生损坏，一些简单的如摩擦轮、拨条可以自行更换，其它的还是到生产厂家修更好。在不使用的过程中，不要用水和酸碱度不合要求的洗涤用品清洗发球机，平时可以用湿布清理一下出球口和摩擦轮上积攒的灰尘，达到保养目的的同时，更保证了发球机的出球质量。

乒乓球发球机训练视频(乒乓球发球机怎么练才有效果),第1张

如何有效使用发球机来提高乒乓球水平？

其实乒乓球发球机最重要的是可以作为训练步法和接发球，因为发球机可以发各种类型的球，而且还可以发不定点的各种旋转的球，所以打发球机可以让我们的接发球和步伐有一定程度的提高！对于接发球不好的人可以练一练，练习判断乒乓球的旋转，对于同一种旋转的球可以有哪些接球 *** ，都是可以通过发球机来练习的。对于步法不好的人可以通过不定点的接发球来让自己的步伐灵活稳定！！

乒乓球发球机怎么训练效果好

在动作基本成熟与固定后，联系发球机比较好

比如正手的快攻与弧圈球的动作，起码要有教练进行亲身的指导，或者下旋球起拍的动作，只有教练知道后才知道应该在哪里有所注意，然后在结合发球机适应不同旋转的球进行起拍强攻联系比较好

我个人是学习三年后开始联系的发球机，感觉发球机更大的好处就是可以进行对不同旋转发球的适应性训练

如何有效地利用乒乓球发球机。反手弧圈如何练习？

乒乓球技术主要分为正手技术和反手技术，相应的发球机可设置相对应的练球方式。 之一步，.基本技术练习。从最基本的正手对攻和反手拨球练起，通过发球机的设置，发出固定正手或固定反手位的球，进行多球练习。

第二步，进阶技术练习。主要练习搓球、推挡（横板拨球）、直板横打、挑打等进阶技术，以及步伐练习，作进一步巩固。发球练习无需发球机，有球台即可。

第三步，弧圈球技术练习。弧圈球主要分为加转弧圈球、前冲弧圈球、侧转弧圈球，可以请教专业教练，或者上网上搜集相关视频，根据视频所教的内容，在发球机上设置出上、下旋转，进行相应练习。

第四步，多点技术练习。如反手两点拨攻，正手三点攻，正反手四点拨攻等技术，以进一步提高技术。

祝你早日练成，有机会可以交流一下技术。

特点和作用

反手拉弧圈球，是横拍弧圈球选手的主要技术之一，其速度比正手拉弧圈球稍快，但力量和旋转略逊于正手。

反手弧圈球可用于发球抢冲、接发球、搓中转拉、一般的对攻和中台对拉等。运用得好，不仅其本身可以得分，而且还可为正手的冲杀创造机会。

要求

1、能拉加转弧圈球，又能拉前冲弧圈球（从发展和创新角度看，特别应提高反手快拉技术）；近台能拉，退到中台后能时拉，并能为从被动或相持转为主动创造条件。

2、充份发挥反手出手快的特点，不仅在位置不适时可以在下降期拉，而且应特别重视击球时间为上升前期的快拉技术。

动作要领

1、引拍阶段：两脚基本平行，间距略大于肩宽，双膝自然弯曲，腰、髋略向左转，稍收腹，前臂自然弯曲，引拍动作为向左后方画一小弧。

2、击球阶段：球渐近身前，两脚用力蹬地，伸膝、展腹、腰髋略向右转，前臂带动手腕同时向右前上方发力，击球的中部，撞球后立即转为摩擦，用拇指调节击球的弧线。快拉时，击球时间为上升前期；近台主动向前发力抢冲的击球时间为上升后期或高点期；拉强烈下旋或在中台向前上方发力拉时，击球时间为下降前期；中远台对拉的击球时间为下降中期。

3、结束动作：球出手后，因惯性作用球拍至右肩前才渐停止，应迅速还原，准备下次击球。

易犯错误及改正 ***

1、不会运用蹬地、伸膝、展腹、转腰和髋的力量（即不会运用身体重心的力量），尽管手臂很费劲，但仍然拉球不冲、不转。

改正 *** ，可参照正手拉弧圈球的有关部份。

2、不擅发挥肘部的杠杆作用，大大降低了拉球的效果。

改正 *** ：先从理论上搞清肘部的动作？先支肘、后收肘，借以增加前臂的挥摆力量。再进行徒手动作和多球练习，重点体会肘部的动作。

3、引拍时向后拉手过多，球拍离身体太近，似有来球顶住球拍、出不了手的感觉。

改正 *** ：仔细观察优秀？运动员的引拍动作，看其引拍的动作幅度，看其引拍后与来球的距离，在意念中认真品味其引拍的节奏，然后在这种意念的指导下练习徒手动作，再上台进行反手拉弧圈球的练习。

运动员的引拍动作，看其引拍的动作幅度，看其引拍后与来球的距离，在意念中认真品味其引拍的节奏，然后在这种意念的指导下练习徒手动作，再上台进行反手拉弧圈球的练习。

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