台球练习技巧入门(台球实用技巧教学视频)

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今天给各位分享台球练习技巧入门的知识，其中也会对台球实用技巧教学视频进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

打台球的技巧

台球在很多地方又叫做桌球，是一项很多年轻人都会喜欢的体育运动。那打台球的基本技巧是什么呢？

之一项(架杆)培养正确架杆和守备姿势，手臂自然伸长而非僵直，如此能助你目标球之锁定。经常练习拇指与四指之间的架桥高低姿势与位置，力求能够放松，扎实，而稳定，其对出杆之准确性有绝对影响。不要仅用指尖握杆，更不可使用手腕力量紧握球杆，轻提球杆方式最正确。母球与目标球接近时，应缩短架杆距离，而握杆位置也需适度配合前移，反之则向后移。

第二项(瞄准)持杆的水平角度越小，撞击的准度越精确。握杆的肩膀线(中心线)要对准目标球的方向，肩膀点在双脚重心点正上方。保持下巴中心点在球杆的正上方，与鼻尖，眉心，成一直线。出杆前，3~5次的运杆即可，超过容易失去节奏感，反而给自己增加不必要的压力。

第三项(摆动)

第四项(出杆)

第五项(延伸)

台球练习技巧入门(台球实用技巧教学视频),第1张

台球初学者的进阶技巧分享

在我国，大多数爱好者接触台球运动都是从八球开始的，有了一些基础之后，无论是继续练习八球，还是改打斯诺克或九球，都相对容易一些。对于刚入门的爱好者来说，强化基础是很重要的。以下是我为你整理的台球初学者的进阶技巧介绍，希望能帮到你。

台球初学者的进阶技巧

一：入门练习内容

对于刚入门的爱好者来说，强化基础是很重要的。有很多已经拥有一定实力的爱好者，由于基础没打好，导致水平难以提高，又不得不翻回头改练基础内容。

1.姿势

强化练习，每次击球都要使用正确的姿势，并逐渐养成一种习惯，为准度和杆法技巧的提高打下良好的基础。

2.准度

准度在台球运动中是最重要的，初学者应当在此多花些功夫练习。在台面上取一些特殊的点位进行定点练习，每十颗球为一组，进6颗球为合格。

3.中杆、高杆、低杆练习

这是3种最基础的杆法，只要运用得当，多数球不加旋转即可走到位。练习 *** 与准度练习相同，应当做到每一种杆法的练习达到合格再进行下一项练习。 当然，这并不是说，如果通不过这些练习就不能进行实战应用，而是应当抽出一定的时间做专门的练习。练习是基础，对攻是发现不足并学习、提高的重要手段，二者缺一不可。

二：3-5颗球练习的内容

由于八球的球比较大，而袋口与斯诺克相同，同等距离下，击球准度比斯诺克更高一些，因此如果你能够连续进3～5颗球，说明你击球的准度已经比较好了，接下来应当着重练习走位。

1.蛇彩练习：将15颗球沿球台的纵向中心线均匀地摆放成直线，力求不按序号击打，可以打入全部目标球。

2.翻袋：重点练习翻中袋。

3.K球练习：加深对白球力学分离角度的认识，控制走位。

三：清台练习的内容

有清台能力的爱好者，准度和控球能力较好，应当着重锻炼上手就清台的能力。因为八球高手对决，先上手者如不清台，就意味着有极大的可能性输掉这局球。

1.开球训练

尽可能大力冲球，以保证多数情况都能有球下，使自己获得率先上手的机会。

2.培养清台的思路

开球后，首先应全面观察球形，对自己每一颗色球的位置都要心中有数，首先计算出一个清台次序，如先打哪颗、后打哪颗、哪颗需要K球、什么时候K球、怎样K球等等。击打过程中如白球不到位、不能按原计划进行，需要重新通盘考虑。

打台球的身体姿势

1、球杆中心

用右手拇指和食指捏在一起做成一个圆圈或一个钩，把球杆后部套在圈里，然后左右推动球杆，调整平衡为止，这时套在球杆上的手指位置就是这支球杆的重心(天平原理)。再从这个重心位置向杆尾部移动20到30厘米的部位，这段距离范围便是一般握杆的合适位置。遇到特殊打法，还可以前后再移动握杆位置。

2、上身姿势

英式斯诺克台球，因球台台面比较宽大，所以一般多采用平视瞄准击球姿势，用卧手支撑式(也称平背式)的手支架。上身向前平视，顺着球杆方向瞄视。

3、面部位置

正确击球姿势的形成，不能忽视面部位置的关键性作用。面部不正就瞄不准也就不可能击球入袋。正确的面部位置是，使面部的垂直中心线与球杆的中轴线保持在同一个垂直平面上。如何把面部摆正呢?具体做法是：在瞄准时，将下颏对准球杆中轴线上，两眼保持水平向前平视，这样，面部中心，包括鼻子、嘴和下颏，便都能与球杆和右手臂，进入同一个垂直平面里。

4、身体站立

先用右手按照要求握好球杆，面向球台上要打的主球方向立正站好，平握球杆，杆头指向主球，并与主球离开10—20厘米的距离。握杆的右手拇指要和裤子的侧缝对齐。注意球杆的指向必须与主球的行进方向成一直线。

5、脚的位置

身体站立的位置确定后，握杆的右手原位不动，在两脚立正的姿势下，左脚向左侧方迈出一小步，尺度与肩相等，右脚尖向右外侧转动自然，转动角度约为50—80度。这样便可以构成一个稳定的站立姿势。

6、握杆姿势

后手握杆时，手腕要能自由活动，拇指和食指在虎口处轻轻夹住球杆，好象一个吊环，其余三个手指要虚握，千万不要握得太紧。出杆击球时，要前后摇动手腕，利用腕力将球击出。

台球的击球 ***

1、推进球。水平持杆,击打主球中心击点,当主球与目标球相撞后,目标球前进,主球也同时跟在目标球后面,缓慢向同以方向前进,行进一段路程后才慢慢的停住,这就是推进球的打法。

2、跟进球。水平持杆,击打主球中上部击点,当主球和目标球相撞后,目标球被撞前进,主球同时也紧跟在后面,不停的跟到所需要停的位置,故称跟进球。

3、定位球。水平持杆,甩腕出杆即利用手腕的爆发力击打主球的中心稍微偏下的击点,主球略带滑动前进。当主球与目标球相撞后,主球把自己的前进动力全部传递给目标球,目标球则前进,而主球因失去动力,便停留在与目标球相撞的位置,因此就叫定位球。

4、拉杆球(也称缩杆球)。水平持杆,甩腕击打主球的中下部击点,利用甩腕的较强爆发力,使主球反转向前滑动。在主球与目标球相撞瞬间,目标球被撞前进,而主球则借相撞的反力而释放了反转力,便向后旋转退回,因此叫它拉杆球。

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台球的入门技巧

台球也叫桌球、弹子球,最早出现在欧洲,以后传入美国,也传入了我国。现在越来越多的人喜欢玩桌球了，但是桌球的入门技巧是什么呢？我们来了解一下吧！

手架

常见的V型手架 *** 用于母球远离库边的时候。手架根据不同杆法进行调整。五指伸开，拇指往食指上靠。除非遇到后斯诺，手掌都尽量贴紧台面，保持稳定。

握杆

无旋转的走位，这个时候主要是击球点的选择，目标球所进的袋的选择和力度的控制。白球碰到了目标球以后，会按两球的切线方向反弹。

站位

右脚站在球杆的正下方，左脚往左前方迈一个肩宽的距离，左脚弯曲右脚直立，重心在右脚，身体略向前倾。

俯身

身子往前趴下，后背尽量拉伸压低，注意胯要往左转一下，把身子侧过来，让球杆和身体有一拳以上的距离，球杆轻轻贴住胸口，左肩膀尽量往前，右肩膀往后，保持前后拉伸。

台球入门教学教程

台球的基本技巧有,高低杆、缩杆、偏枪、跳球等等，还有很多技巧是通过这些基本技巧演变而来，比如刹车球、跳球、偏缩、还有加旋转的高低杆及弧线球（香蕉球）。

台球入门教程：首先的就是要练习握杆的姿势，台球杆握杆的姿势有讲究的，需要手臂，手腕和腰身的协调配合，这个触感才漂亮， *** 的时候烧糊味，程度以自己舒服为法力，要注意适当添衣注意小臂放松，不然的话容易影响球的布置，很常见。

对于初期的瞄准，可能萌新只是存在于球杆击中白球，然后白球不知道去哪里，你的大小会影响排球运动的长短权力过小可能导致练习球的直线距离都没到就停住了，如果发力刚好正常就是白色球击中有色球。 要求就是离开一段距离进行出苗大致朝着那个方向打试试，不要开头就有瞄准白球打的思想，

对于手架姿势的选择主要分为常用手架势，特殊手架是常用的，售价是由b字形，有凤眼是手架扣环式的，至于针对库边球有专门的库边是首家，可以自己选择练习，当然因为每个人手大小不同，选择适合自己的手驾驶即可，不要强求，否则很影响娱乐的手感。

关于台球练习技巧入门和台球实用技巧教学视频的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。