乒乓球搭高技巧(乒乓球搭高塔怎么搭牢固)

2023-02-20 03:30:02乒乓球076

今天给各位分享乒乓球搭高技巧的知识，其中也会对乒乓球搭高塔怎么搭牢固进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

1、打乒乓球时怎样接高球
2、用10个乒乓球搭高，不用胶水和别的，只有一张A4纸，怎么样搭高？
3、乒乓球叠叠乐怎么搭得高
4、提高乒乓球基本技巧
5、乒乓球怎样接高球

打乒乓球时怎样接高球

打乒乓球的时候遇到高球，可以通过直接杀的 *** 来解决。

以乒乓球正手杀高球为例：

当来球很高时，不宜在球跳至更高点时击球，必须等米球从更高点稍下降后才出手击球，即通常我们所说的慢杀。以避免球高出挥拍路线的高度，影响力量的施展和击球的命中率。慢杀相对比较稳健，能够集中全身力量给对手以重击。

杀高球时，前臂不能沉得太低，以免压不住球而致出界。

有时为了改变击球节奏，也可以在来球刚跳起时的上升划击球，即通常所说的快杀（落地开花）。快杀易造成对方措手不及而失误。但使用这种 *** 稍有不慎易失误，力量也比较小。一定要注意判断好来球的弹起点和方向。

乒乓球搭高技巧(乒乓球搭高塔怎么搭牢固),第1张

用10个乒乓球搭高，不用胶水和别的，只有一张A4纸，怎么样搭高？

很简单啊，把纸沿着长边卷起来，乒乓球放在卷起来的圆筒中就行了啊。

乒乓球叠叠乐怎么搭得高

第1 纸撕成两半(要竖着)然后把他们弄成圆筒状,再放上乒乓球就行了。第2重心一定不能过高。

提高乒乓球基本技巧

关于以赛代练是业余提高球技的有效手段，同时也可以针对的练一下需要改进的技术，练正手就光练正手，练反手就练反手，练发球时也要集中连一种发球，先发转的再发不钻的，再结合。即不赛又不练实在不能提高水平。那么，下面是我为大家整理的提高乒乓球基本技巧，欢迎大家参考学习。

(一)动作要点(以右手为例)

1、正手攻球：近台中偏右站位左脚稍前，身体斜对球台，持拍手自然放松置于腹前，拍半横状。顺来球路线略向右侧引拍，约与台面齐高，拍面与台面约成80度左右，前臂与台面基本平行。当球从台上弹起，持拍手由右侧向左前上方挥动，以前臂快速内收发力配合手腕内转沿球体做弧线挥动，在上升期击球的中上部，击球位置在身体右前方一前臂距离处。

2、反手攻球：站位近台右脚稍前，持拍手自然弯曲置于腹前偏左，重心偏于左脚。顺来球线路向后引拍。当球从台上弹起，持拍手由左后向右前上加速挥拍，前臂发力为主，手腕外转，拍面前倾，重心移至右脚，左右胸前击球上升时期的中上部。攻球的重点难点是挥拍发力和正确恰当的击球点。

(二)教学 ***

徒手模仿正、反手攻球动作，体会挥臂、腰部扭转和重心转换等动作要领。练习者站位近台中偏右(左)，在右(左)角端线附近自抛自攻对方右(左)边斜线。体会前臂内收发力和手腕内(外)旋及击球点。两人对练，一人自抛自攻，另一人用挡球回击，互换练习。两人对角，一人正(反)手攻球，一人推挡回击，互换练习。两人对练，一人一点攻两点，另一个两点推挡一点，互换练习。两人正(反)手对攻斜线。两人对攻中路直线。

(三)易犯错误及纠正 ***

正手攻球时不敢大胆挥拍，有停顿，弧线制造不好。纠正 *** ;用徒手模仿挥拍练习把拍挥够。上臂与身体夹角过小。纠正 *** ：放松肩部，加大上臂与身体的距离。抬肘抬臂。纠正 *** ;对做近台快攻练习，强调击球时肘肩向后下方。手腕下垂，球拍与前臂垂直。纠正 *** ：强调手腕内旋拍柄向左，徒手模仿练习。判断球的`落点不准，引拍动作不到位。纠正 *** ：用先做接平击发球的练习，再做连续推挡球的练习来纠正。反手攻球时拍面前倾过早。纠正 *** ：徒手做引拍练习使拍面稍后仰。拍面前倾不够纠正 *** ：作平击发球练习，体会击球时手腕外旋动作的 *** 。

先说说三不要：

一、不要过分追求器材。

有的朋友打球，动辙买上千元的拍子，觉得只有好拍才能水平提高快，其实不然，适合自己的才是好的。有的还喜欢用国手用过的器材，实际上国手用的器材并不适合业余选手用，业余选手控制能力差，一些套胶并不适合，象一些日本套胶需要有一定速度才能发挥旋转的优势，业余选手是打不出来的。有的朋友觉得胶皮应该常换，保持粘性，这一点也不好，专业队员常换胶皮是因为他们要打成绩，而且专业队员的手感好，这是业余的比不了的，业余选手换一次胶皮都要适应很长一段时间，胶皮换的多不利于提高技术。而且业余的也没有象国手那样的后勤保证，保证每换一次型号性能都差不多，而且不用自己掏银子。再就是没必要打一次粘一次拍，毁胶皮也没必要。

二、不要迷恋受一些系统训练。

一些朋友总是希望我给他们当陪练，喂喂球，或是打发球机，结果又打不成，打几下没劲了就不玩了。业余爱好者可以练一些针对性训练，但没必要从头学起，不必过分追求动作的正规，关键是准确性，另外动作基本合理就行了。训练本身就是很无聊的，一般人根本没耐性，偶而练几下起的作用也不很大。

三、不要过分看待输赢。

有的朋友以前在家或是在单位很厉害没对手，可一到球馆遇到水平比自己高的就输球，有时会很纳闷，或是失去信心。这也很正常，中国是乒乓王国，业余里也高手如云。再加上不适应，比赛经验少等问题，输球是很正常的。在单位只和几个人练，不如在球馆和更多的人练提高快。业余打求本身就是娱乐，输赢是次要的，以球会友嘛。

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