奥运冠军秀舞蹈视频，却遭网友指责不务正业，本人对此有何回应？
导读：东京奥运会已经拉下了帷幕。代表祖国参赛的奥运健儿们，凭借自己多年的努力为祖国献上了一枚又一枚的金牌。他们用自己的汗水和坚持，让五星红旗飘扬在日本的土地上。他们都是我们的英雄，然而近期奥运体操冠军管晨辰在社交平台发布的跳舞视频，却遭到了网友的

东京奥运会已经拉下了帷幕。代表祖国参赛的奥运健儿们，凭借自己多年的努力为祖国献上了一枚又一枚的金牌。他们用自己的汗水和坚持，让五星红旗飘扬在日本的土地上。他们都是我们的英雄，然而近期奥运体操冠军管晨辰在社交平台发布的跳舞视频，却遭到了网友的指责。但好在管晨辰对有关网友的言论进行霸气的反击。他本人对这些不好的言论，之一时间进行了霸气的回复。从他的身上让我们看到了，他是一个非常勇敢的女孩。

这件事的原委是，在9月6日，管晨辰在社交平台发布了自己和好友一起跳舞的视频，本是一件开心的事情，他想把自己的收获分享给大家，却在评论区中看到了指责的声音。有一位网友网友说道：“你再这样下去呀！巴黎，你不要去了”。结果管晨辰直接霸气的回怼过去：那你去？事后，该名网友又对管晨辰的言论进行了回复，声称自己是一名30多岁的大叔，怎么可能做到代替他去参加巴黎的奥运会，这让许多网友感到不耻，这样一个中年人思想极其的偏激，肆意的攻击奥运冠军。这也让我们看到了 *** 环境存在的一些问题。

*** 本来是一个开放的环境，世界各地的人都可在 *** 上抛出自己的观点以及对某件事的看法，但正因如此也造成了许多键盘侠的存在，他们看待事情的角度异于常人，三言两语总会挑起事端，对于这种污染 *** 环境的人，我们应该及时的制止，如果行为严重应该进行相关的惩戒。这样就可保护那些正在遭受网暴的人。

以上是本人对该话题的相关看法，欢迎广大网友在评论区的留言。

中国之一套“戏曲广播体操”亮相2017春节戏曲晚会。事实上，这套广播操在此前已经因其教学版视频引起了不少网友的关注。日前，其主创团队接受了中新网记者采访，讲述了这套“戏曲广播体操”的创作历程。

央视戏曲频道新媒体组导演李晶告诉记者，30日在春节戏曲晚会上播出的只是这套“戏曲广播体操”的一部分，而这套广播操的教学版视频在过年前已经上传到了 *** 。

不过，当时李晶并没有预料到这段不到4分钟的视频，能在 *** 上引起众多网友的关注。“我们完全没有想到把视频上传以后，突然就被网友广泛转发。”

参与该广播体操创编的北京京剧院演员窦晓璇也有和李晶相似的感受。“没想到弄得还挺火。”从视频上传到 *** 后，她已经接到“好几个”要求采访的 *** 了。同时记者也注意到，截至30日晚8时，这段视频仅在腾讯视频上的播放量就已超过521万次。

记者看到，这套“戏曲广播体操”分为九节，包括热身运动、四肢运动、肩部运动、全身运动、腰部运动、扩胸运动、跳跃运动、腿部运动、放松运动等。虽然从名称上看不出与以往的广播体操有什么区别，但其中的动作都融入了中国戏曲元素。此外，还有一节“自由运动”，供大家自由发挥。

李晶介绍称，其中加入了很多“有戏曲元素的、专业性很强的动作”，包括单拉山膀、涮腰、腕花小云手、飞天十三响等等。“这样的动作肯定是有难度的，也肯定让人眼前一亮。”

其实，从2016年1月开始，央视戏曲频道新媒体组就已经在构思这套“戏曲广播体操”了。李晶说，从有这个想法时，“我们就知道很难”。

“广播体操是规范化、标准化的。戏曲不是以标准见长的艺术，它恰恰是没有硬性的标准，它是东方美。这样各家才能发挥他们的流派所长，才能发挥他们不同的特证。要传播给全民，动作的示范性要强，接受度一定要高，流传性还要广一点，得要大众能做起来。”她说。

2016年下半年，“戏曲广播体操”正式开始 *** 。而“针对大众传播戏曲”的理念贯穿始终。

最初的工作是由组内的编辑们总结中国以往的广播体操。“我们找了从中国之一套广播体操到第十一套广播体操，每个人都看了一遍。然后摘录出交集最广的那几节动作，找到这个动作应该训练的部位。比如肩部运动需要训练的是上肢、颈椎以下的部分。”李晶说。

此后的工作由戏曲演员们去完成。他们需要找到戏曲中能够锻炼到相应部位的动作，同时还要简单且兼具“戏曲的美”。

“让没有任何京剧基础的人都能做出来”是窦晓璇在创编过程中记忆颇深的标准。很多高难度动作对于这些专业戏曲演员来说很平常，但对普通大众并不容易。

窦晓璇说：“我们‘戏曲广播体操’中的弓箭步都是幅度比较小的那种，像我们是整个身体要塌下去的。片腿也不可能像演员们踢到头顶上那种。”

李晶回忆：“每个演员把动作反馈给我们，我们之一时间就在办公室做一遍，如果我们发现自己做不下去，就会让他们重新编排动作。”

她表示，经过这样往复地修改，最后将这些具有戏曲元素的动作梳理统计起来，交给一位青年舞蹈家，让他们把动作变成更大众化。

除了对动作进行打磨，戏曲广播体操中用到的音乐大部分为原创。“除了最后的《梨花颂》音乐之外，前面全部用的都是原创音乐，有锣鼓、京胡这些元素。”

李晶说。

她坦言，在视频发出后，“已经有一些教育部门、学校的老师、学生告诉我们，说他们学校已经开始准备做这套戏曲广播体操了。”她同时还听说，参与创编的上海京剧院演员蓝天已经接受到很多机构的 *** ，邀请他亲自去教。

窦晓璇觉得，这套戏曲广播体操无疑对于推广中国戏曲是有益的。“它主要还是要求普遍性、大众性，还是要让更多不了解戏曲的人接受。”

“戏曲是美的。但它在这个时代，应该在某一个层面上不用那么曲高和寡，应该走入大众生活中。其实更多的应该是戏曲走近大众，而不是让大众刻意地走近戏曲、传统文化。”李晶说。

体操是以徒手，持器械或在器械上完成各种身体练习，并融健、力、美与实用技能为一体的体育项目。

“体操”一词来源与希腊语，意思是“赤膊操练”，相传古希腊人进行操练时都是赤身露体的。早在公元前5世纪，希腊人把锻炼身体的一切活动，诸如走、跑、跳、投掷，摔跤、舞蹈、骑马和军事游戏等统称为体操。这个概念一直沿用到19世纪末和20世纪初，由于体育运动的发展，以及生理学家，医学家和体育家对各项体育运动的结构，功能和价值等深入研究和科学划分，才把原来的作为体育总概念的体操逐步演变为具有现在的概念的独立的运动项目。

体操的分类及其内容

（一）基本体操

基本体操的内容丰富，形式简便。它不受更多条件的限制，具有广泛的群众性。它针对性强，用以锻炼身体的某些部位，促进身体的全面发展。它是体操中最基本的内容。

1队列队行练习：它是体育教学和军事训练中重要的内容和必要的形式。队列练习是指单人，在一定队形下的班（队）协同一致的执行口令行动。队形练习是指在队列练习的基础上所进行是图形行进和队形的变化。两者相辅相成。

2徒手体操：是以徒手形式进行的操练，它是由身体各部位的动作所组成的单个，单节和成套动作。其形式简便，动作多变，不受身体，场地，器材设备和气候条件的限制，运动量也便于调节，老少皆宜，是一项费时不多易于开展的运动项目。经常做操能促进身体的正常发育，养成良好的身体姿势，增强中枢神经系统，骨骼，肌肉，韧带和内脏器官的机能，促进血液循环，加强物质代谢，预防疾病，振奋精神及发展灵敏，力量，柔韧等身体素质均有积极作用。

3持轻器械体操：是在徒手体操的基础上，手持体操棍，实心球，哑铃，跳绳，沙袋等轻器械进行的体操练习。可根据不同器械的特点，变化器械与身体各环节动作配合，改变练习的难易度；并充分利用不同器械的条件，形成限制，支撑，悬垂，负重等多中练习形式。从而增强各关节的柔韧性，灵活性和性肌肉的控制能力；培养正确的身体姿态，提高协调性和练习的兴趣等。

4专门器械体操：是指在体操凳，肋木，

爬绳（竿）等器械上进行的体操练习。其特点是充分利用器械的不同高度和做法，改变动作对身体的影响；增加负重，辅助条件（辅助器械和双人）等，以提高练习强度。因此，对增强肌肉的力量和速度，提高韧带的灵活性和攀爬能力，纠正身体姿势，培养勇敢，顽强的精神均有良好的作用。

5健美体操：是在徒手体操，持轻器械体操和专门器械体操练习的基础上，吸收了体操和舞蹈，尤其是现代舞中力度强，节奏欢快的动作以及简单的技巧动作，根据练习者特点，严格按照发展身体各部位的要求，组编成操，在不同旋律的音乐伴奏下进行练习，以达到增强人们的体质，培养正确的姿态，塑造美的体形，陶冶美的情操。

（二）竞技性体操

竞技性体操是指以挖掘人体更大体能，在竞赛中达到技术颠峰为目的的一类体操。它包括有竞技体操，技巧运动，艺术体操和弹网运动等。它们都有各自的国际组织，特定的技术规程，竞赛规则，评分和计分 *** 。竞技性体操包含有许多难度技术大的动作，协调性高，具有全面性，复杂性，准确性，惊险性和艺术性的特点。它对人体的体能，技术和心理等方面提出了更高的要求，是体操中的高级部分。

1竞技体操：通常说的体操比赛，就是指竞技体操比赛。男子有自由体操，鞍马，吊环，纵跳马，双杠和单杠六项。女子有横跳马，高低杠，平衡木和自由体操四项。奥运会体操比赛按下列三种比赛进行，之一种比赛——团体赛，包括规定动作和自选动作。第二种比赛——个人全能决赛。第三种比赛——个人单项决赛。后两种比赛均比自选动作。世界体操锦标赛，有只比之一，二种比赛或第三钟比赛，或者三者均比。世界体操比赛的规定动作由国际体操联合会技术委员会制定。其它不同水平比赛的规定动作由也可由相应的竞赛组织机构负责制定。基层的群众性体操比赛，可根据情况酌情增减比赛内容，项目或降器械高度等。它对提高人体的各项素质和中枢神经系统的灵活性，培养人的勇敢，顽强和果断等具有良好的功效。

2技巧运动：它包括滚动，滚翻，空翻等翻腾动作和各种抛接，平衡等三类动作。国际技巧联合会规定的比赛项目有女子单人，男子单人，女子双人，男子双人，混合双人，女子三人和男子四人等七个项目。世界技巧锦标赛和技巧世界杯赛均按下列三种比赛进行。之一种比赛——预赛，做两套动作。第二种比赛——全能决赛，做一套联合套路。第三种比赛——单套决赛，分之一套动作和第二套动作决赛。自选动作比赛根据难度，组织编排，完成情况，印象和完成动作的时间五个因素来评分。技巧运动设备简单，尤其是单人练习和简单的“罗汉造型”深受广大青少年儿童的喜爱，易予普及。在草地，沙滩，稻草堆以及松软的土地上均可以进行练习。它是发展力量，灵巧，反应速度，空间定位能力，同时也是锻炼分析器的一种好手段。

3艺术体操：也称之为韵律体操。它是一项充分体现女性特点的女子特有的比赛项目。是在一种在音乐伴奏下，结合舞蹈动作的徒手或手持（绳，圈，球，棒，带等）轻器械的体操。它以芭蕾舞的基本动作作为基础，并吸收了现代舞蹈和各国有代表性的民间舞蹈，徒手体操以及杂技等一些适宜的动作，逐渐发展的一种独具风格的竞技性的体操项目。国际艺术体操锦标赛，包括个人比赛和集体比赛。个人比赛又分为团体赛，个人全能赛和单项决赛；集体比赛又分为集体全能和单套决赛，各项比赛都只能自选动作。它对发展女子的身体素质，尤其是柔韧，灵巧，协调性，培养节奏感，提高音乐素养和表现力以及塑造美的形体等均有良好的功效。

4弹网动作：弹网原称蹦床，弹网运动是指在有弹性的长方形床式网上完成各种翻腾动作的运动。

艺术体操是体育竞技项目，舞蹈则是表演艺术；舞蹈是展现肢体韵律美的一种运动，而艺术体操不仅讲究美感，而且偏向于技术技巧和力量型；舞蹈适合女性也适合男性，而艺术体操只适合女性。

艺术体操是一项新型的女子竞技体育项目，是奥运会、亚运会的比赛项目。在日本叫新体操，而在中国香港和中国台湾叫韵律体操。

实际上，艺术体操并非由人们单独发明创造，而是由当时法国的生理学家乔治·德迈尼、瑞士的音乐教师台尔·克罗兹、德国的舞蹈教师拉班，以及现代体操家博德和梅道等人一起创造的。

他们主张以女子优美的自然体型为基础，在音乐伴奏下，做出各种有节奏的艺术造型动作活动，从而发展女子身体的柔韧性，形成正确的健康的身体形态，同时增强人体动作的艺术性和协调性。

艺术体操的主要项目有绳操、球操、圈操、带操、棒操5项，它吸收了芭蕾舞、现代舞、民间舞和杂技等精华，不但能够培养运动员的力量、灵巧、节奏感等素质，从心理和生理角度来看，更符合女子锻炼的要求，是深受现代女性欢迎的运动。

　　健美舞是一种比较常见的有氧运动，也是一种中低程度的全身运动。大家都知道跳健身舞的好处非常多，既能够强身健体，还能减肥。那么健身舞种类有哪些呢以下是我为你整理的健身舞蹈的种类介绍，希望能帮到你。

　　健身舞蹈的种类

　1、健身舞种类之一:拉丁操

　它源于拉丁舞,虽然与舞蹈相比,拉丁操对动作的标准性没有那么高,但是它会很快的消耗身体的能量。这种健身舞蹈可以锻炼腰腹部的力量,特别符合现代运动量少,而且臀围比较大的白领一族。在做拉丁操的时候,建议穿着宽松,更好以运动装为主。

　2、健身舞种类之二:搏击操

　它是很多运动的结合体,比如空手套和自由搏击等。主要动作有踢腿以及勾拳等,能够锻炼我们身体的各部分力量。通过这一健身舞蹈体操,可以增强身体的弹性及柔韧度,适合脂肪堆积的年轻人。在锻炼过程中,若是出现不适,要及时停止。这也是健身常见的舞蹈体操之一。

　3、健身舞种类之三:肚皮舞

　肚皮舞被誉为是一种展现性感的舞蹈,它那种有节奏的扭动,臀部、腹部、胸部、肩膀、手臂和背部的姿势,它绝对是一种非常不错的有氧运动。泽尼亚拉夫曼,一位NYC肚皮舞俱乐部的教练指出:“肚皮舞使用最小的消耗和身体协调,却锻炼了全身每一块核心的肌肉,所以它作为一种低运动量的锻炼方式适合所有年龄层,也适合那些在运动中受伤的人来做康复锻炼。”

　4、健身舞种类之四:芭蕾舞

　跳芭蕾舞可以让你同时拥有有氧运动、高强度运动和耐力训练,来自纽约的教练玛莎查普曼说道。持久而优雅的舞动身体让你的肌肉强健而有耐力,当你快步跳跃的时候,你身上的卡路里就在剧烈的燃烧。对于练芭蕾舞的又一个功用是如果你是一个办公室职员,练习芭蕾舞可以让你的背部很强健!很多的舞蹈俱乐部提供成人初学者课程,而很多健身房提供芭蕾舞锻炼课程,这种课程比较注重对身体的柔韧性和对肌肉的练习。

跳健身舞的好处

　1、缓解精神压力,娱乐身心功能

　体育运动可缓解精神压力,预防各种疾病的产生是科学研究已证实的事实。而健身舞作为一项体育运动,以其动作优美、协调、锻炼身体全面,同时有节奏强烈的音乐伴奏而着称,是缓解精神压力的一剂良方。在轻松优美的健美操锻炼中,练习者的注意力从烦恼的事情上转移开,忘掉失意与压抑,尽情享、受健身舞运动所带来的欢乐,得到内心的安宁,从而缓解精神压力,使人具有更强的活力和更佳的心态。

　2、健身舞锻炼增强了人们的社会交往

　参与健身舞锻炼的人来自社会的各阶层。因此,这种形式扩大了人们的社会交往面,把人们从工作和家庭的单一环境中解脱出来,可接触和认识更多的人,开阔眼界,从而为生活开辟了另一个天地,大家一起跳、一起锻炼,共同欢乐、互相鼓励,有些人因此成为终身的朋友。因此,健美操锻炼不仅能强身健体,同时还具有娱乐功能,可使人在锻炼中得到一种精神享受,满足人们的心理需要。

跳健美舞要注意什么

　1、做好准备活动和运动后的调整

　做好准备活动能有效预防运动损伤的发生。跳完健美操后,不要立即停下来,要做整理活动,使身体各部逐渐转入安静状态,休息至少20分钟以后再从事其他事项。

　2、掌握好跳操的节奏

　音乐节奏的快慢和强弱,音调的优美和谐,直接关系到动作节奏的快慢、幅度的大小、动作的高低起伏及运动负荷的大小等。跳操时的动作要尽量与音乐的节奏相吻合,不宜过快。快节奏的健美操不仅起不到锻炼作用,还容易使人超负荷运动,让人易感疲劳,降低人体免疫力。

　3、注意调节呼吸

　跳健美操能让整个人的每个细胞都活动起来,正确的呼吸能加快新陈代谢,有助于减肥瘦身的目的。因此,必须要遵从教练的指导,调整呼吸才能持续跳健美操。这是跳健美操的一个关键。

　4、及时补充体内水分

　健身舞是一种容易让人大汗淋漓的酷爽运动,在锻炼过程中应注意及时补充水分,以保证身体健康和正常机体的需要。补充水分的 *** 更好是少量多饮,随时保持体内水的平衡。

　

1 舞步健身操适合的人群讲解

2 健身舞视频

3 老年人健身舞的练习 *** 分析

4 跳广场舞的注意事项解读

5 跳广场舞的好处详细讲解

舞出我人生2

剧情介绍

2006年卖座黑马《舞出我人生》的续集。当离经叛道的街舞者安蒂转学到马里兰艺术学院，她发现自己在新环境里难以适应。当他获得与全校最炙手可热的舞者查斯同台表演的机会，两人要连手挑战巴尔的摩地下尬舞大赛，她终于找到实现梦想与融入当地两全其美的办法。

**《舞出我人生》在2006年以一千万小成本 *** ，赚得一亿美元的亮眼票房，纵使评价烂到一面倒，不过热情的音乐与时下更流行的街舞，依旧让《舞出我人生》炫风席卷大街小巷。眼看有这么大的回响，负责发行的试金石公司也随即宣布《舞出我人生》第二集的筹拍计划。只不过第二集确定开拍，故事剧情却不是延续之一集的情节，包括导演与男女主角全部大换班，原男主角 Channing Tatum 则由Robert Hoffman 所取代，唯一没有改变的，就是故事发生的地点依然是马里兰艺术学校。《舞出我人生》的剧情是叙述由 Robert Hoffman 所饰演的街舞高手 Patrick Collins，不甘受限于窠旧的练舞模式，在得知一个名叫“The Streets”的地下街舞竞赛后，决定离开现有的环境朝舞林高手之路迈进。

色即是空里面就有体操舞蹈，但是不知道楼主喜欢看那种片子不？挺有意思的片子

1、《dragon rises》 

2、少女时代的《oh！》

3、《 加油歌》

4、《两只蜜蜂》

5、周彦宏--让全世界都看到

扩展资料：

集体表演的体操项目。这种体操由几十、几百甚至成千上万的男女青少年在不同的场地上，随着音乐做各种体操动作，变换各种队形，组成多样的图案，有的还配以不同的服装、道具和看台背景，以反映一定的主题思想。

团体操和音乐、舞蹈、美术有密切的联系。表演者通过团体操的操练可以增强体质，陶冶性情，受到集体主义和纪律性教育。

参考资料：

团体操_